Niektórzy bardzo lubią mleko sojowe, inni stosują je jako substytut mleka krowiego. Chodzi o to, że jeśli ktoś cierpi na alergię pokarmową w postaci skazy białkowej czy nietolerancji laktozy, to nie może w ogóle pić mleka. Chociaż samego mleka krowiego nie musi brakować za bardzo w codziennej diecie, to jednak nie da się ukryć, że
Read More

Szukając pomysłu na niecodzienny i smaczny obiad, w którym główne skrzypce grać będzie mięso wieprzowe nie wolno pominąć schabu, ponieważ otwiera on przed nami szeroki wachlarz możliwości. Niestety większości z nas to mięso przywodzi na myśl jedynie nudne i niezwykle przewidywalne kotlety schabowe w panierce, a przecież możliwości jest tak wiele. Dlaczego nie wykorzystujemy wszystkich
Read More

Kto powiedział, że na diecie nie można sięgać po fast foody? Oczywiście w większości kuracji odchudzających zabronione są pizze uginające się od nadmiaru farszu, kaloryczne kebaby czy bardzo niezdrowe burgery z wołowiną. Tak też jest i na diecie białkowej. Jednak przy odrobinie wyobraźni, odpowiednich produktach w lodówce i garści kulinarnego zapału można przygotować dietetyczne „szybkie
Read More

Wśród wielu ulubionych cukierków, zarówno dzieci, jak i dorosłych, na pewno wszystkim nam są dobrze znane cukierki a’la michałki. Swoją nazwę cukierki zawdzięczają oczywiście wszystkim nam doskonale znanemu imieniu Michał, które przetrwało wiele wieków i wydaje się być modnym imieniem po dziś dzień.